السمنة وأمراض القلب

السمنة وأمراض القلب

تعريف السمنة

السمنة تعني تجمع الدهنيات والشحميات في مخازنها في الجسم ، نتيجة للخلل او
الاضطراب في ضبط مسار تبادل المواد الشحمية ، اي اختلال تنظيمها الذي يؤدي
في نهاية المطاف ، الى زيادة الوزن والاختلال في وظائف الاعضاء والاجهزة
المتعددة في الجسم .

وبمعنى آخر ، تعني البدانة ازدياد وزن الشخص فوق الحد الطبيعي وذلك على
حساب التطور الزائد للأنسجة الدهنية ، خاصة ً في الطبقة ما تحت الجلد .

يمكن ان تكون البدانة مرضاً مستقلاً قائماً بذاته .

وقد تشكل عارضاً لأمراض أخرى ، مثل أمراض الجهاز العصبي والغدد الصمّ .

نسبة الانتشار

تبلغ نسبة السمنة ، اي زيادة الوزن : 10-30% بشكل عام ، فيما تبلغ عند الرجال من 20-30% ، وعند النساء 30-50% .

المسببات (اسباب السمنة )

عند 80-90% من المرضى ، تنتج البدانة عن ازدياد الشهية الى الطعام .

كذلك يزداد الوزن ، عند عدم القيام بالحركات والرياضة والبقاء لفترة طويلة في المنزل دون القيام بالنزهات والرحلات .

ومن الاسباب الاخرى المؤدية الى السمنة نذكر

1. مرض السكري .

2. نقرس القدم ( داء الملوك ) او مرض النقرس .

3. الكحول .

4. التوتر العصبي .

5. إتلاف مركز الشهية العصبي ، نتيجةً لوجود اورام في منطقة " ما تحت المهاد " ، والغدة النخامية وغيرها .

6. العامل الوراثي والعائلي ، ذو أهمية قصوى في نشوء المرض .

يقسّم بعض الاطباء الأسباب المؤدية الى حصول داء السمنة الى عاملين اساسين

1. العامل الداخلي :

يتعلق باختلال
واضطراب التوازن في عملية تبادل ( أيض او استقلاب ) المواد الدهنية (
الشحمية ) ، بتكوين الجسم والوراثة وأمراض الجهاز العصبي والغدد الصماء ،
كالغدة الدرقية والبنكرياس والغدد التناسلية .

2. العامل الخارجي :

يتعلق بنوعية
الغذاء وطاقته الحرارية ، إذ إن تناول كميات كبيرة من الأطعمة الطاقوية،
مثل النشويات والدهنيات والكحول ، وكذلك ، قلة الحركة والجهد وعدم القيام
بالنشاطات الرياضية والفيزيائية ، تساعد – جميعها – على زيادة الوزن .
وغالباً ، يلعب العاملان الداخلي والخارجي ، دورهما المسبب للسمنة على
السواء .

درجات البدانة

درجات تطور هذا الداء ، تحدد حسب ارتفاع نسبة الوزن فوق الحد العادي ( الطبيعي ) :

نميز وجود أربع درجات للبدانة هي التالية :

1. الدرجة الأولى : يزداد وزن الجسم بنسبة 10 (11)%- 29 (30)% .

2. الدرجة الثانية : يزداد وزن الجسم بنسبة تتراوح من 30% الى 49 (50)%.

3. الدرجة الثالثة : يزداد الوزن 50-100%.

4. الدرجة الرابعة : يزداد وزن الجسم أكثر من 100%.

المضاعفات والتفاعلات ( مخاطر البدانة )

نذكر فيما يلي أبرز التعقيدات الناجمة عن مرض السمنة وهي :

• تصلب الشرايين .

• ارتفاع ضغط الدم الشرياني .

• القلب الشحمي او الدهني ( المُخترق بالدهون ) .

• انعدام التعويض القلبي .

• الاحتشاء القلبي .

• القصور القلبي واعتلال القلب .

• فقر الدم الموضعي ( الإفقار الدموي أو غياب الدم الموضعي ) .

• التسّرب الدهني الى الكبد وتشمّعه .

• أمراض المفاصل ( تدهور حالة المفاصل ) .

• ارتفاع مقدار ( مستوى ) ثلاثيّ الغليسيريد والكوليسترول وغيرها من الدهنيات في الدم .

• مرض الحصى الكلوي والحصى في المرارة .

• السكري ( ارتفاع معدل السكر في الدم ) غير المعتمد على الأنسولين .

• داء النقرس .

• اضطراب الدورة الشهرية .

• العقم .

• التهاب المسالك التنفسية .

• الأزمة ( النوبة ) القلبية ( الذبحة ) .

• ضيق في التنفس ( مشاكل تنفسية ) .

• الإزرقاق .

• التورم .

• الإمساك .

• التعب والإرهاق .

• ألم مزمن في أسفل الظهر ... الخ

الوقاية

تكمن في اتباع نظام غذائي ( ريجيم ) يضبط عملية التغذية ، بما يتناسب مع
حاجات الجسم من الطاقة . المطلوب ، الإكثار من الحركة والقيام بالتمارين
الرياضية والسباحة والنزهات .

كما يجب التقليل من استهلاك الكحول والمآكل الحارة والسكريات .

المعالجة

نوجز علاج السمنة بالمحاورة التالية :

1. الأدوية المنحّفة .

2. عقاقير لمعالجة المضاعفات .

3. الريجيم الغذائي العلاجي .

4. الرياضة .

5. الإبر الصينية ( لا إثبات علمي واضح لمفعولها حتى اليوم ) .

6. الجراحة ( شفط الدهون ) .

» تمييل القلب ، قسطرة القلب ( القثطرة ، القسطرة ، الميل )
» القلب
» ابتسم من القلب
» مشاكل القلب
» فشل القلب الاحتقانى